Dieta z warzyw i owoców polepszy Twoje samopoczucie i spowoduje, że zrzucisz wagę. Dzięki tej kuracji zregenerujemy i oczyścimy nasze ciało. Owoce i warzywa można konsumować w praktycznie nieograniczonych ilościach. Są one doskonałym dostarczycielem błonnika i mają w sobie bardzo mało kalorii, przez co jesteśmy w stanie stracić zbędne kilogramy. Po kilku dniach od momentu rozpoczęcia kuracji możemy wzbogacić ją o inne składniki. Zalecane są np. nabiał, białe mięso, czy chleb razowy. Trzeba pamiętać, że prawidłowe odżywianie jest bardzo istotnym składnikiem długiego życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz